来週は富山マラソン。しかし滑落による右足首の捻挫もあって、十分な練習ができていない。また毎年の仕上げの機会である百万石ロードレースも台風で中止。
というわけで、レース１週間前にハーフマラソン程度の距離を、走ることにした。コースは上り坂の犀川上流の熊走大橋往復。足を痛めたらいけないので、ゆっくり。ペースを７分/kmとした。とにかく淡々とゆっくり走ることにした。
下辰巳で手を合わせる
熊走大橋
ダム２段の下流なので、濁りが強い。
辰巳ダムをはじめて走った。
辰巳用水遊歩道。好きな場所。
ほぼ予定通りに走った。天気も良く、実に気持ち良かった。ゆっくりの、こんな感じの長距離も楽しいなあ、と思った。これくらいのペースでフルを走れたら、大成功なんだけど。
