2017-07-10から1日間の記事一覧

今日も熊走（今日は自転車）

自転車 日々の光景

冬から寝ていた自転車を起こして、トレーニング。熊走から内川へまわるコース。通勤前はこれくらいかなあ。足慣らし。1時間20分/25.7kmの運動。もう少し乗らないと。